Где купить ягоды свежей черешни в Спб

Черешня обладает многочисленными свойствами и питательной ценностью, хотя 80% из них они состоят из воды. Содержащиеся в них витамины, минералы и антиоксиданты положительно влияют на здоровье. Черешня положительно влияет на суставы и щитовидную железу. Также они улучшают состояние кожи. Проверьте, какими еще свойствами обладает черешня. Заказать крупную черешню, ягоды свежей черешни купить в Спб можно перейдя по ссылке.

Черешня обладает многочисленными питательными и оздоровительными свойствами , которые первыми открыли жители гор Кавказа и Турции, ведь именно отсюда происходят плоды.

В древней народной медицине отвары листьев и цветков применяли при заболеваниях печени и сердца . В свою очередь из измельченных семян отжимали масло, которое оказывало расслабляющее действие. Современные исследования показывают, что вишня также обладает многими другими свойствами для здоровья.

Черешня содержит соединение под названием цианидин, которое может блокировать боль, вызванную кристаллами мочевой кислоты у пациентов с артритом ( подагрой ). Кроме того, вишня содержит витамины группы В , которые также способствуют лечению артрита.

Черешня поддерживает работу сердца

Фрукты содержат много калия , который благотворно влияет на сердце , а также способствует регулированию артериального давления.

Черешня также является источником кверцетина, который снижает проницаемость сосудов и регулирует концентрацию холестерина в крови.

Порция черешни обеспечивает большую дозу йода (330 мг на 100 г), которого в этих вкусных плодах больше, чем в треске и многих других морских рыбах. Йод увеличивает выработку гормонов щитовидной железы, в т.ч. регулируя обмен веществ .

Черешня поддерживает работу пищеварительной системы
Черешня с более кислым вкусом, благодаря содержанию органических кислот, регулирует работу пищеварительного тракта и стимулирует работу поджелудочной железы. С другой стороны, более сладкие оказывают успокаивающее действие на пищеварительный тракт и обладают легким мочегонным эффектом.

Черешня, беременность и грудное вскармливание
Черешня обеспечивает йод, необходимый во время беременности, поэтому ее рекомендуют в рационе беременной женщины. Однако это не значит, что будущая мама может есть их безнаказанно. Вишни трудно перевариваются, поэтому их следует есть в умеренных количествах.

Черешни нельзя рекомендовать в рационе кормящих женщин , так как они могут вызвать колики или боли в животе у ребенка.

Черешня и диабет
Черешни богаты сахаром – их содержится 12,82 г в 100 г продукта. Тем не менее, самой сахарозы очень мало , благодаря чему гликемический индекс вишни низкий, 22.

Поэтому людям с сахарным диабетом можно есть эту сладкую ягоду, но желательно в ограниченных количествах.